Populära artiklar
De senaste diskussionerna på forumet
CBD kaffe
Är CBD med kaffe värt att testa? Låt oss ta reda på!
Publicerad Januari 5, 2022
Jennie Backteman
Kaffeexperter@The Coffee Lab
Vid första anblicken kan CBD med kaffe låta som en motsägelsefull idé. En lugnar dig och en eldar upp dig - hur kunde CBD och kaffe fungera tillsammans? Eftersom CBD-produkter har ökat i popularitet var det bara en tidsfråga innan de också kom in i kaffevärlden. I den här artikeln ska vi ta en titt på vad CBD-kaffe är, hur det fungerar och om det är värt att testa.
Vad är CBD-infunderat kaffe?
Du kan konsumera CBD på olika sätt, och även om det låter som en ny idé, är CBD-kaffe inte en helt ny uppfinning. I huvudsak är CBD-kaffe, kaffe som har infunderats med CBD-olja. CBD-olja kommer från cannabisväxten och oljan har visat sig ha olika hälsofördelar, inklusive att minska ångest, hantera kronisk smärta, behandla sömnlöshet, etc. CBD-olja är inte psykoaktiv så den kommer inte att få dig "hög" och vinner" inte göra dig beroende. Detta gör det säkert att konsumera för de flesta.
CBD-olja behandlas som ett komplement, så det finns regulatoriska frågor. Doserna och koncentrationerna kanske inte alltid är korrekta så det är tillrådligt att endast köpa CBD-olja från pålitliga leverantörer. Och även om det finns många hälsofördelar med CBD-olja, bör du undvika självmedicinering, om möjligt, särskilt om du har redan existerande medicinska tillstånd.
När det kommer till CBD med kaffe tillsätts oljan vanligtvis under bryggningsprocessen och kan ge den en jordnära eller växtliknande smak som kan störa smakprofilen på ditt kaffe. Du kan maskera denna smak med honung, kanel eller andra smakämnen. Att ingjuta kaffe med CBD kan motverka de negativa biverkningarna av koffein som rastlöshet och ångest. Många som konsumerar CBD-kaffe säger att det får dig att känna dig avslappnad men ändå alert, en behaglig känsla av produktivitet utan ångest eller stress.
Fördelarna med CBD-infunderat kaffe
- Minimal eller ingen störning av naturlig sömn
En av de största problemen för vanliga kaffedrickare är att hantera sömnen. Koffein kan slänga din naturliga sömncykel ur spel. Å andra sidan hjälper CBD dig att slappna av och somna snabbare. CBD med kaffe minskar koffein-inducerad sömnlöshet och kan förbättra din sömnkvalitet.
- Hanterar ångest och depression
CBD-olja har visat sig minska symtom på ångest och depression. Detta är särskilt fördelaktigt om du vill undvika de ångestframkallande effekterna av koffein. Att tillsätta CBD-olja till ditt kaffe kan hjälpa till med detta.
- Minskar kronisk smärta
En av de äldsta användningsområdena för CBD-olja är att behandla kronisk smärta. Om du lider av kronisk smärta kan tillsats av CBD-olja till ditt morgonkaffe hjälpa till att kickstarta din dag och avvärja all smärta.
- Ökar immuniteten
Vissa studier har visat att CBD-olja kan förbättra immunsvaret, så detta är en klar fördel med CBD-kaffe.
Finns det några biverkningar av CBD-kaffe?
CBD-olja tolereras väl av de flesta men det finns en liten risk för milda biverkningar som dåsighet, muntorrhet, aptitförändringar och trötthet. Dessa är mestadels dosberoende så genom att minska CBD-dosen kan du minimera dessa biverkningar.
CBD-olja kan också förändra smaken på ditt kaffe, vilket inte är en bieffekt i sig, men det kan störa vissa kaffepurister som inte tål att något förändrar deras koppsmak. I det här fallet kan du återigen överväga att sänka dosen eller lägga till ingredienser som honung och kryddor för att maskera smaken av CBD. Eftersom detta är CBD-olja är den inte vattenlöslig och kan lämna en oljig beläggning ovanpå ditt kaffe.
Ett varningens ord: om du tar receptbelagda mediciner eller har ett befintligt medicinskt tillstånd, kontakta din läkare innan du experimenterar med CBD-kaffe.
Hur man gör CBD-kaffe hemma
Att göra CBD-infunderat kaffe hemma är ganska enkelt, allt du behöver är kaffe och CBD-olja. I båda fallen, gå alltid för högkvalitativa produkter. Som nämnts är CBD inte naturligt vattenlösligt så det kan ge dig en fet kopp. Du kan välja vattenlöslig CBD som är speciellt framtagen för att blandas i drycker. Denna form av CBD är dock inte allmänt studerad så överväg den med en nypa salt.
Nåväl, nu har vi våra ingredienser så låt oss börja brygga! Först brygger du ditt kaffe som du brukar. Välj färska bönor av hög kvalitet. När du är klar med bryggningen, tillsätt några droppar CBD-olja till kaffet och konsumera som vanligt.
Observera att genom att lägga till CBD-olja kommer du att ändra smaken på ditt kaffe och göra det mycket mer "jordiskt" i smaken. Det här kanske inte passar dig, särskilt om du är en kaffepurist.
Så, vad är domen om CBD-kaffe? Det är definitivt värt att prova minst en gång och det kan ha några betydande fördelar för många kaffedrickare. Oavsett om du hittar ett kafé som serverar CBD-infunderat kaffe eller bestämmer dig för att brygga ditt eget, var uppmärksam på inköp, dosering och dina egna gränser. Och viktigast av allt, ha kul med det!
Om författaren
Jennie Backteman
I´m a ultramarathon runner, landscape designer and a coffee lover.
Add comment
Mer om kaffelabbet
Anmäl dig och bidra nu