O Café Na Sua Saúde

A atuação do café na saúde é uma grande preocupação dos consumidores de café. O consumo moderado de café é associado à muitos efeitos positivos, incluindo a diminuição do risco de Alzheimer, doenças cardíacas, e outras doenças. Por outro lado, o consumo excessivo de café gera efeitos negativos sobre o seu sono, ansiedade e problemas gastrointestinais.